Le Corps

lorsque je souhaite retrouver rapidement des mains douces, je dépose une noisette de crème exfoliante pour le visage dans mes mains, puis je rince, ensuite j'utile ma crème de soins pour les mains

Utiliser le mar de café pour faire des gommages.

utiliser le sable de la plage pour se faire un gommage corporel
résultat garanti

10 secondes par pied/1 fois par jour
massez le talon de l'exterieur vers l'interieur puis ramener le coussinet de l'avant du pied vers le talon puis pour finir massez les orteils et les etirez

Mélanger du marc de café avec du gel douche fera un excellent gommage à petit prix

1 à 2 fois par semaine, laisser reposer 10 à 15 minutes vos mains dans un petit bol dans lequel vous aurez mélangé deux tiers d'huile d'olive et un tiers de jus de citron.

Pour avoir une peau lisse et particulièrement douce de façon économique, ne jetez plus le marc de café restant de votre filtre.

pour un gommage du corp prendre le marc de café et frotter
ça adoucit et ça redonne du tonus

appliquez du dentifrice sur votre bouton de fievre dès que vous le sentez pointer le bout de son nez !! ca marche !!

Appliquer votre soin amincissant avant de filer au lit pour déstocker pendant la nuit.Il pénètre illico.

Avant de vous coucher tartiner vous les pieds de biafine et enfiler une grosse paire de chaussette au reveil vos pieds seront tout doux.

Chacun a le souci de bien se sentir pour affronter le quotidien familial et professionnel !

utilisez votre mare de café pour vous faire un gommage du corps exclusivement

Si vous n'avez plus de crème gommante pour le corps sous la main, mélangez 6 grosses cuillères de gros sels auxquelles vous ajouterez 6 cuillères d'huile d'olive ou de noix ou de sésame.

Melangez dans petit un bol le jus d'un citron et du sucre en poudre
2-Massez vos mains et le contour de l'ongle avec cette pâte
3-Rincez

Pour affiner mon corps, je n'ai rien trouvé de mieux que du faire des étirements ou du stretching : ça permet de se muscler en longueur. Belle silhouette garantie.

pour le corps ou les cheveux utilisez du savon d alep idéal pour les cheveux gras! et le savon d alep est génial pour ses propriétés pour la peau!

vous avez les pieds secs ?

S'accorder une petite séance de massage, rien de tel pour se sentir bien, quelle que soit sa morphologie, kilos en trop ou pas !

boire énormément d'eau dans la journée est plus efficace que toutes ces crêmes hydratantes

Pour un gommage maison rien de plus simple,
de l'huile de tournesol, du sucre, on mélange le tout.
On frotte, cela enleve les impuretés du corps, et on est toute douce.

- Afin d'atténuer les cicatrices, mettre dès le début de la cicatrisation de l'argile verte.

Pour un gommage à deux francs six sous, je rajoute une fois par semaine du sucre en poudre au gel douche, que je mélange dans le creux de la main.

Prenez le marre à café, lavez vous avec et pour rincer une bonne douche froide, comme ça votre peau est douce et tonique !! ;-)

pour avoir les ongles propres et reluisants je les met à tremper dans du jus de citron pendant environ 5 minutes puis je rince à l'éau. Et voilà !

Même en frottant vos coudes et vos talons avec une pierre ponce pour éliminer la corne et les cellules mortes, votre peau reste épaisse et très sèche.

Il existe évidemment de trés bonnes crèmes contre les crevasses. Mais si malgré tout vous obtenez pas d'amélioration, il existe une astuce radicale mais surprenante.

je sais que c'est une recette de grand mère,je l'ai essayer plusieurs été de suite,et à chaque fois j'a eu un bronzage parfait qui durait jusqu'en octobre.
la potion magique:

Après une épilation à la cire : utilisez un citron( bio de préférence!)et frottez le sur les zones épilées.
Ceci évitera petits boutons disgracieux et les poils pousseront moins vite!

pour avoir une peau douce et qui sent bon avec un produit naturel utiliser le savon d'alep (avec un minimum de 30% de d'huile de laurier)possibilite de l'utiliser en shampooing 2/3 par semaine

pour avoir la peau moins seche se passer de l'huile d'olive sur le corps

mélanger un oeuf battu avec une petite tasse de sucre roux et 2 cuillères à café de miel et vous obtenez une créme onctueuse prête à l'emploi pour rendre votre peau trés douce.

prenez le café restant dans le filtre de votre cafetière et appliquer le en massage sur l'ensemble de votre corps avant la douche.

Pour empêcher l'apparition de vergétures et pour les atténuer,massez les parties atteintes avec de l'huile de rose musquée.

Pour rester bronzé toute l'année.........faites de UV!

Quand on a mal partout après un effort ou une grosse fatigue, prendre un bain dans lequel on fait fondre quelques comprimés d'aspirine effervescente. Détente assurée.

Couper une tomate en deux et passer la demi tomate sur le coup de soleil...

se froter les éselles avec du citron pr ne pas sentir la transpiration

se rincer a l eau froide apres sa douche

Appliquer de l'huile d'olive rend la peau douce

melanger une tasse d'huile d'olive et un quart de jus de citron frais; Mettre la preparation dans un bol, faire tremper les doigts environs 5 a 10 mn ...masser le bout des doigts et les ongles...repet

Mélangez du café moulu à votre gel douche préféré, utilisez ce mélange sous la douche pour obtenir une peau satinée et rajeunie ainsi que pour combattre la cellulite

Pour avoir une peau toute douce rajouter quelques gouttes d'huile d'olive dans son bain, et faire un gommage corporel si vous etes en rupture de stock utiliser du sucre en poudre mélanger avec du mie

Bonjour,
Pour avoir des bras bien ferme je prends 2 demi litre d'eau et je tends mes bras, légèrement replié au départ, vers l'arrière.
Efficacité garantie.
Bonne journée à Tous

Après un gommage minutieux des pieds,tartinez les d'une couche épaisse de votre soin préféré, puis enfilez des chaussettes en coton. Laissez poser toute la nuit pour une éfficacité maximum.

Pour obtenir un ventre plat et ferme, il est indispensable d'hydrater et de tonifier quotidiennement votre peau.

Il suffit de s'étaler du fromage blanc sur les zones à traiter, de les envelopper ensuite dans du film transparent et de laisser une demi-heure!

si possible d'etres a 2 pourquoi pas son mari ou sinon entre mere et fille tout commence par une bonne douche chaud pas trops 'pas oublie

Pendant une grossesse, pour éviter l'apparition de vergetures et ne pas dépenser une fortune en crème, il suffit de se passer de l'huile d'olive sur le ventre et les hanches.

Le soir faites un gommage sur vos mains (utiliser le même produit que le visage)rincez et séchez bien puis étalez une bonne couche de crème pour les mains, enfilez une paire de gant en latex que